Dream & Dare
– Förändringskraft i en ny tid 

Klarhet, mod och framåtkraft i ditt nästa steg

Nog vet vi att vi ska vara modiga, medvetna, lyssna inåt och agera på våra drömmar?

Men hur skapar jag klarhet? Hur hör jag min inre röst i ett ständigt brus av aktiviteter? Hur kommer jag vidare och får framåtkraft?

Det här programmet syftar till att stärka din förändringskraft. Att öka din beredskap att både drömma och göra verklighet av det. Att klargöra idéer och längtan - och få det att hända. Att stärka tilliten till din inre röst, och agera i enlighet med det som drar i dig.

Under fem veckor får du verktyg, praktiska tips och stöd att skapa förändring. Det handlar inte om färdiga mallar, utan om att hitta ditt sätt att vara tydlig, närvarande och prioritera det som ger glädje, mening och framgång.

Dream & Dare är för dig som…


•  Egentligen har det bra, men känner att det finns mer
•  Är redo för nästa steg, och vill utforska vägen framåt
•  Har en ambition och dröm, och vill få framåtkraft så det händer
•  Vill ha klarhet och ta beslut, trots att vägen inte är självklar  
•  Vill leva och verka fullt ut - med mening, frihet och glädje
•  Vill få struktur och sammanhang som stärker dig i ditt nästa steg

Fem veckor med:

• Inspiration, verktyg och tid för reflektion
• Meditation och guidade övningar
• Hot seat och Q&A
• Korta hemuppgifter som stärker ditt sinne, din intuition och din framåtkraft. 

Programmet har två parallella spår

Verktyg, inspiration och metoder som stärker din långsiktiga förändringskraft och beredskap för medvetna val och modiga steg.  

Ett aktuellt förändringsområde – en dröm, längtan, ambition eller idé – som du arbetar med genom hela programmet, för att tydliggöra riktning och ta steg framåt med energi, tillit och glädje.

Fem teman för glädje, flow och nya steg

1. Dream mindset 
2. Klarsynt drömmande 
3. Ge plats för tillväxt 
4. Liera dig med din dröm
5. Låt stegen visa vägen

Vill du stärka…

• Din inutiton
• Närvaro och inre lugn
• Mod och beslutskraft
• Klarhet i ditt nästa steg
• Meningsfull framgång i ditt liv och din verksamhet
• Glädje, lätthet och flöde i det du gör

Vad du får i
Dream & Dare

• Verktyg och tekniker som gör dig starkare i vardagen, tydligare i dina intentioner och modigare i dina val. 
• Ökad klarhet i dina nästa steg. 
• Tillit, mod och kraft att ta beslut som leder dig framåt. 
• Lugnare sinne och större tilltro till ditt intuitiva vetande. 
• Stöd att se klart på idéer, problem och behov – och att hitta ditt sätt att leva mer autentiskt och fullt ut. 

Dream & Dare ger rum, struktur och metod för att
få klarsyn, komma förbi egna hinder och stärka dig
att leva och verka i din fulla kraft.

Praktiskt

Datum: Onsdag den 22 april - 20 maj
Fem träffar: Onsdagar kl 8:30-10:00
Live online: Zoom
Pris nu: 5 950 kr inkl. moms (4760 kr exkl. moms)
Gruppstorlek: Mindre grupp för att skapa utrymme för reflektion, dialog och individuellt stöd  

Efter anmälan får du bekräftelse via mejl samt praktisk information inför start.

Möt Helena

Hej, så roligt att du är här!

Dream & Dare är ett program som har vuxit fram under många års arbete med ledare, entreprenörer och organisationer – och i mitt eget liv.

Förändring och utveckling har alltid varit grunden i det jag gör. Att skapa klarsyn och frigöra energi, kreativitet och framåtkraft att gå i den riktning som drar i oss. 

Jag ser så mycket fram emot att träffa dig i D&D, och hjälpa dig att göra verklighet av dina drömmar och ambitioner.

Och min dröm?
Jag drömmer om en värld där vi tar oss själva och våra drömmar på allvar. Där vi hjälper varandra till insikt, medvetna val och modiga steg. Där vi påminner oss om glädjen och äventyret i att leva.

Det är utifrån den drömmen jag har format Dream & Dare 
– för att ge inspiration, verktyg och sammanhang som hjälper oss, mig och dig, att leva och verka i vår fulla kraft.

Läs gärna mer om mig på sundresurs.se och dromstudion.se. 
Jag hoppas vi ses!

Jag vill vara med!

Dream & Dare - Förändringskraft i en ny tid.

4760 SEK

Jag vill vara med!

© 2026 Sund Resurs